姿勢改善
姿勢改善
誤った身体の使い方によって乱れた姿勢を、本来の正しい位置に整える取り組みのことです。整体の施術で身体のバランスを整える方法や、ストレッチや運動による方法、日常的な身体の使い方の見直しなど様々な方法で行われます。
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